Tilgangur tflunnar?

essi tafla er tlu sjklingum? auvita er hgt a misnota allt svo a upprunalegi tilgangurinn s gur, svo afhverju var ekki hgt a kynna tfluna sem frbra tflu barttunni vi vvarrnun. Hvernig frttin er maddreidd er a ljst a hin eini og sanni tilgangur tflunnar s s a gera alla sta, stlta og mja, betri, thaldsmeiri og frbrari.

Verum eins? ea verum bara vi sjlf, lkamsrkt er afar mistlku sem "Lkams"rkt, tti miklu fremur a heita "hugar"rkt, ar sem andlegi hluti lkamsrktar er svo str, eftir t.d gan pl tma (spinning, pump, ea bara gngutr)last maur me meiri andlegri orku, sjlfsstrausti eykst v maur fr ga tilfinningu fyrir sjlfum lkamanum, og allt virkar miklu yfirstganlegra. v er g viss um a a s afar ltill hpur flks sem hoppar fr gri heilbrigri hreifingu yfir strfelt tflut afv a a vill vera svona ea hinsegin. ar "tel" g a eir semstunda lkamrkt, hafi a sem lfstl a lifa heilbrigu lfi.

Tilgangurinn helgar meali!


mbl.is Lkamsrkt tfluformi?
Tilkynna um vieigandi tengingu vi frtt

Sasta frsla | Nsta frsla

Bta vi athugasemd

Ekki er lengur hgt a skrifa athugasemdir vi frsluna, ar sem tmamrk athugasemdir eru liin.

Innskrning

Ath. Vinsamlegast kveiki Javascript til a hefja innskrningu.

Hafu samband